Gesa CAI

Gesa CAI Milano

Gesa CAI

Sottosezione CAI Milano – Quartiere Gallaratese

Homepage

Le iscrizioni al corso di Alpinismo Base 2024 sono aperte

Termine utile iscrizione il 26 APRILE 2024

Cari soci, ci serve il vostro aiuto per la definizione del Calendario Sociale 2024!

Stiamo pianificando il calendario sociale per il prossimo anno e vogliamo che rifletta le vostre preferenze. Vi preghiamo di condividere le vostre idee e suggerimenti per le attività sociali che desiderate vedere nel calendario:

Le prossime uscite sociali

Attività Sociale Alpinismo Circa quaranta chilometri sulla costa est della Sardegna per provare un’esperienza incredibile: uno dei più affascinanti e impegnativi trekking del mondo. Il Selvaggio blu è considerato il trekking più impegnativo d'Europa. L'itinerario costeggia tutto il golfo di Orosei, immerso nella fitta macchia mediterranea, tra strapiombanti pareti rocciose e canaloni che conducono a bianche insenature
Read More

Attività Sociale ESCURSIONISMO NB: Uscita da confermare in base alle previsioni meteo e/o innevamento La conferma gita verrà comunicata per SMS/WhatsApp ai partecipanti iscritti Accesso: Con la statale 470 percorriamo il fondovalle della Val Brembana fino al bivio di Lenna dove lasciamo a sinistra la strada che sale al Passo San Marco e continuiamo sulla destra
Read More

Shortcodes Attività Sociale ALPINISMO NB: Uscita da confermare in base alle previsioni meteo e/o innevamento La conferma gita verrà comunicata per SMS/WhatsApp ai partecipanti iscritti Il monte Adamello è situato nelle Alpi Retiche meridionali, con i suoi 3539 m.s.l.m. costituisce la vetta principale dell'omonimo gruppo, nonché dell'intera Valle Camonica. Accesso: Verso Valle Camonica fino a Sonico (poco prima
Read More

Attività Sociale ESCURSIONISMO NB: Uscita da confermare in base alle previsioni meteo e/o innevamento La conferma gita verrà comunicata per SMS/WhatsApp ai partecipanti iscritti Accesso: Percorriamo la Milano Lecco e la superstrada fino a Colico. Imbocchiamo la SS 38, superiamo Morbegno e Talamona e quindi dopo il ponte sull’Adda giriamo sulla SP 16 che seguiamo fino a Tartano
Read More

Eventi in Marzo 2024

lunedì martedì mercoledì giovedì venerdì sabato domenica
26 Febbraio 2024

Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Prima Lezione Teorica

27 Febbraio 2024

Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

28 Febbraio 2024
29 Febbraio 2024
1 Marzo 2024

Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Seconda Uscita Pratica

2 Marzo 2024

Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

Categoria: Sci Alpinismo STOTZIGEN FIRSTEN 2747m

3 Marzo 2024

Attività Sociale SCIALPINISMO
Sociale da confermare in base alle previsioni meteo ed innevamento.

Nei giorni in cui la situazione valanghe è critica, questo è il classico per eccellenza della regione del Gottardo. L’ampia spalla nord-orientale presenta spesso buone condizioni di neve.

4 Marzo 2024
5 Marzo 2024
6 Marzo 2024
7 Marzo 2024
8 Marzo 2024

Categoria: Family CAI Family – Presentazione Attività

9 Marzo 2024

Ciao,

SABATO 9 MARZO, ci troviamo alle 15.45 presso la cascina del “BOSCO IN CITTA’”, Via Novara, 340 (MI) per dare inizio all

’“Attività FAMILY 2024”.

Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Terza Uscita Pratica

9 Marzo 2024

Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

10 Marzo 2024
11 Marzo 2024

Categoria: Corsi 21:00: Corso Base di Scialpinismo SA1 – Seconda Lezione Teorica


12 Marzo 2024

Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita

PROGRAMMA
Uscite: con G.A. Simone Semperboni
24 Febbraio 2024: Uscita

Utilizzo Artva, Pala e Sonda
Tecniche di progressione in salita con pelli
Virata con passo di giro
Discesa in pista e in fuori pista

02 Marzo 2024: Uscita

Tecnica di progressione in salita
Virata con inversioni
Progressione con i rampanti e con i ramponi
Stratigrafia del manto nevoso

09 Marzo: Uscita

Affinamento tecnica di salita con inversioni
Uso alzatacco
Scaletta
Tecniche di discesa

16 e 17 Marzo: Uscita di 2 giorni con pernottamento in rifugio

Salita in rifugio
Pianificazione gita e applicazione sul campo del metodo 3×3
Secondo giorno: gita

23 e 24 Marzo: Eventuale recupero
Lezioni Teoriche: nella sede Gesa Cai
27 Febbraio 2024:

Introduzione metodo 3×3
Neve Valanghe

12 Marzo 2024

Metodo 3 x3

Prerequisiti:

•Livello: a sci paralleli su piste rosse

•Buon allenamento fisico: gite a piedi di 800-1000m di dislivello

13 Marzo 2024
14 Marzo 2024
15 Marzo 2024

Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Quarta Uscita Pratica

16 Marzo 2024 17 Marzo 2024

Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

Categoria: Escursionismo Monte delle FIGNE 1172m

16 Marzo 2024

Attività Sociale ESCURSIONISMO

L’ascesa al Monte delle Figne, che con i suoi 1172 metri è la vetta più elevata di questa area, è una classica gita, molto frequentata dagli escursionisti liguri. La cima si presenta come una cupola erbosa tra le valli del Gorzente e del Lemme, e rientra nel territorio del Parco Naturale delle Capanne di Marcarolo.

Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Quarta Uscita Pratica

16 Marzo 2024 17 Marzo 2024

Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

18 Marzo 2024
19 Marzo 2024
20 Marzo 2024

Categoria: Sociale 21:30: Assemblea Soci


21 Marzo 2024

22 Marzo 2024
23 Marzo 2024

Categoria: Alpinismo Cima BACCHETTA 2549m – Canale del CANYON

24 Marzo 2024

Attività Sociale ALPINISMO
NB: Uscita da confermare in base alle previsioni meteo e/o innevamento

Canale semplice e scenografico con pendenze massime sui 50° ma con una strettoia veramente suggestiva ed in un ambiente stupendo e solitario.

25 Marzo 2024
26 Marzo 2024
27 Marzo 2024
28 Marzo 2024
29 Marzo 2024

Categoria: Sci Alpinismo 9:00: PALON DE LA MARE 3703m


30 Marzo 2024

Attività Sociale SCIALPINISMO
Sociale da confermare in base alle previsioni meteo ed innevamento.
La conferma della sociale verrà comunicata via WhatsApp ai partecipanti iscritti

Due giorni di scialpinismo nella stupenda cornice del Ghiacciaio dei Forni.

Categoria: Sci Alpinismo 9:00: PALON DE LA MARE 3703m


30 Marzo 2024

Attività Sociale SCIALPINISMO
Sociale da confermare in base alle previsioni meteo ed innevamento.
La conferma della sociale verrà comunicata via WhatsApp ai partecipanti iscritti

Due giorni di scialpinismo nella stupenda cornice del Ghiacciaio dei Forni.

Eventi in Marzo 2024

  • Corso Base di Scialpinismo SA1 – Seconda Uscita Pratica

    Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Seconda Uscita Pratica

    2 Marzo 2024

    Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

  • STOTZIGEN FIRSTEN 2747m

    Categoria: Sci Alpinismo STOTZIGEN FIRSTEN 2747m

    3 Marzo 2024

    Attività Sociale SCIALPINISMO
    Sociale da confermare in base alle previsioni meteo ed innevamento.

    Nei giorni in cui la situazione valanghe è critica, questo è il classico per eccellenza della regione del Gottardo. L’ampia spalla nord-orientale presenta spesso buone condizioni di neve.

  • CAI Family – Presentazione Attività

    Categoria: Family CAI Family – Presentazione Attività

    9 Marzo 2024

    Ciao,

    SABATO 9 MARZO, ci troviamo alle 15.45 presso la cascina del “BOSCO IN CITTA’”, Via Novara, 340 (MI) per dare inizio all

    ’“Attività FAMILY 2024”.

    Corso Base di Scialpinismo SA1 – Terza Uscita Pratica

    Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Terza Uscita Pratica

    9 Marzo 2024

    Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

  • Corso Base di Scialpinismo SA1 – Seconda Lezione Teorica

    Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Seconda Lezione Teorica


    12 Marzo 2024

    Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita

    PROGRAMMA
    Uscite: con G.A. Simone Semperboni
    24 Febbraio 2024: Uscita

    Utilizzo Artva, Pala e Sonda
    Tecniche di progressione in salita con pelli
    Virata con passo di giro
    Discesa in pista e in fuori pista

    02 Marzo 2024: Uscita

    Tecnica di progressione in salita
    Virata con inversioni
    Progressione con i rampanti e con i ramponi
    Stratigrafia del manto nevoso

    09 Marzo: Uscita

    Affinamento tecnica di salita con inversioni
    Uso alzatacco
    Scaletta
    Tecniche di discesa

    16 e 17 Marzo: Uscita di 2 giorni con pernottamento in rifugio

    Salita in rifugio
    Pianificazione gita e applicazione sul campo del metodo 3×3
    Secondo giorno: gita

    23 e 24 Marzo: Eventuale recupero
    Lezioni Teoriche: nella sede Gesa Cai
    27 Febbraio 2024:

    Introduzione metodo 3×3
    Neve Valanghe

    12 Marzo 2024

    Metodo 3 x3

    Prerequisiti:

    •Livello: a sci paralleli su piste rosse

    •Buon allenamento fisico: gite a piedi di 800-1000m di dislivello

  • Corso Base di Scialpinismo SA1 – Quarta Uscita Pratica

    Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Quarta Uscita Pratica

    16 Marzo 2024 17 Marzo 2024

    Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

    Monte delle FIGNE 1172m

    Categoria: Escursionismo Monte delle FIGNE 1172m

    16 Marzo 2024

    Attività Sociale ESCURSIONISMO

    L’ascesa al Monte delle Figne, che con i suoi 1172 metri è la vetta più elevata di questa area, è una classica gita, molto frequentata dagli escursionisti liguri. La cima si presenta come una cupola erbosa tra le valli del Gorzente e del Lemme, e rientra nel territorio del Parco Naturale delle Capanne di Marcarolo.

  • Corso Base di Scialpinismo SA1 – Quarta Uscita Pratica

    Categoria: Corsi Corso Base di Scialpinismo SA1 – Quarta Uscita Pratica

    16 Marzo 2024 17 Marzo 2024

    Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita.

  • Assemblea Soci

    Categoria: Sociale Assemblea Soci


    21 Marzo 2024

  • Cima BACCHETTA 2549m – Canale del CANYON

    Categoria: Alpinismo Cima BACCHETTA 2549m – Canale del CANYON

    24 Marzo 2024

    Attività Sociale ALPINISMO
    NB: Uscita da confermare in base alle previsioni meteo e/o innevamento

    Canale semplice e scenografico con pendenze massime sui 50° ma con una strettoia veramente suggestiva ed in un ambiente stupendo e solitario.

  • PALON DE LA MARE 3703m

    Categoria: Sci Alpinismo PALON DE LA MARE 3703m


    30 Marzo 2024

    Attività Sociale SCIALPINISMO
    Sociale da confermare in base alle previsioni meteo ed innevamento.
    La conferma della sociale verrà comunicata via WhatsApp ai partecipanti iscritti

    Due giorni di scialpinismo nella stupenda cornice del Ghiacciaio dei Forni.

  • PALON DE LA MARE 3703m

    Categoria: Sci Alpinismo PALON DE LA MARE 3703m


    30 Marzo 2024

    Attività Sociale SCIALPINISMO
    Sociale da confermare in base alle previsioni meteo ed innevamento.
    La conferma della sociale verrà comunicata via WhatsApp ai partecipanti iscritti

    Due giorni di scialpinismo nella stupenda cornice del Ghiacciaio dei Forni.

Print Friendly, PDF & Email