2 Marzo 2024
Il Corso Base di Scialpinismo SA1 ha come obiettivi l’apprendimento e il perfezionamento delle tecniche di salita e discesa in neve non battuta, l’apprendimento delle nozioni principali di nivologia, il corretto utilizzo dei dispositivi di emergenza (autosoccorso), acquisizione di consapevolezza nella gestione dei rischi per la pianificazione di un’uscita
PROGRAMMA
Uscite: con G.A. Simone Semperboni
24 Febbraio 2024: Uscita
Utilizzo Artva, Pala e Sonda
Tecniche di progressione in salita con pelli
Virata con passo di giro
Discesa in pista e in fuori pista
02 Marzo 2024: Uscita
Tecnica di progressione in salita
Virata con inversioni
Progressione con i rampanti e con i ramponi
Stratigrafia del manto nevoso
09 Marzo: Uscita
Affinamento tecnica di salita con inversioni
Uso alzatacco
Scaletta
Tecniche di discesa
16 e 17 Marzo: Uscita di 2 giorni con pernottamento in rifugio
Salita in rifugio
Pianificazione gita e applicazione sul campo del metodo 3×3
Secondo giorno: gita
23 e 24 Marzo: Eventuale recupero
Lezioni Teoriche: nella sede Gesa Cai
27 Febbraio 2024:
Introduzione metodo 3×3
Neve Valanghe
12 Marzo 2024
Metodo 3 x3
Prerequisiti:
•Livello: a sci paralleli su piste rosse
•Buon allenamento fisico: gite a piedi di 800-1000m di dislivello
Materiale necessario per il corso:
- Artva(digitale), Pala e Sonda
- Sci da skitouring, attacchi da scialpinismo preferibilmente con skistopper
- Scarpone da skitouring, pellidifoca
- Bastoncini regolabili
- Rampanti e ramponi
- Casco per scialpinismo
- Zaino circa 40lt (meglio se da scialpinismo)
- Saccolenzuolo, Thermos, kit pronto soccorso
- Kit riparazioni (nastroamericano, accendino, sciolina, spatola)
Abbigliamento necessario per il corso:
- Calzamaglia ¾, calze in merinos o tecniche (alte) con ricambi
- Pantalone da scialpinismo o alpinismo+ sovra-pantalone
- Maglia Termica, Fleece, softshellcomprimibile, hardshell
- 2 paia guanti(1 leggero e 1 pesante)
- Cappello, buff
- Occhiali da sole cat. 4,
- Maschera,
- Crema solare
La partecipazione è libera a tutti i Soci del G.E.S.A.-C.A.I. Milano e di tutte le Sezioni del C.A.I. in regola con il pagamento della quota dell’anno in corso.
Il costo del Corso é di € 320 a partecipante
Obbligo di versamento di 100€ di acconto all’atto dell’iscrizione e versamento dell’intera quota una settimana prima dell’inizio del corso.
NON SONO AMMESSI AL CORSO I NON SOCI C.A.I.
La quota non comprende: i trasferimenti, che si effettueranno con auto proprie; ciascun passeggero dividerà le spese A/R con il proprio autista, mezza pensione in rifugio e impianti di risalita.
MODALITÀ DI ISCRIZIONE AL CORSO
È obbligatoria la preiscrizione e l’accettazione al Corso del G.E.S.A.-C.A.I. Milano _ Compilazione del modulo preiscrizione presso la sede G.E.S.A.-C.A.I. il giovedì sera dalle ore 21,00 alle ore 23,00 Via Emanuele Kant, 8 – 20151 Milano o, in alternativa, inviarlo via e-mail a infogesacai@gmail.com oppure compilarlo direttamente online sul sito www.gesaca.it
Chi intende aderire, è consapevole che non potrà essere ammesso se non ha ricevuto preventiva comunicazione scritta di accettazione dell’iscrizione al Corso, che verrà comunicata dal G.E.S.A.-C.A.I. nei giorni successivi tramite email e/o previa telefonata.
Il G.E.S.A.-C.A.I. non accetterà richieste di partecipazione oltre il termine utile di iscrizione al Corso.
Le conferme/adesioni verranno considerate valide solo se accompagnate dalla contabile del BONIFICO BANCARIO
Coordinate Bonifico:
Banca: Credit Agricole
IBAN: IT 43 V 0623 0016 5700 0043 8870 94
Indicare nella causale: Nome Cognome – Acconto Corso Scialpinismo 2024
Inviare la conferma del bonifico effettuato all’indirizzo e-mail: infogesacai@gmail.com
In caso di conferma, il saldo dovrà essere versato una settimana prima dell’inizio del corso.
INFO: ll corso parte con un minimo di 5 iscritti fino ad un massimo di 8 partecipanti. Il corso potrà essere annullato in caso di mancato raggiungimento del numero minimo previsto, nel caso agli inscritti sarà rimborsato l’intero acconto versato.
Termine utile iscrizione il 09 FEBBRAIO 2024
Contati: Chiara: 3382920938 Guido: 3391296657
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