Pranzo sociale – 16 novembre 2014

By admin on 29 Ottobre 2014 in Calendario gite, Sociale

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Il GESA CAI ha scelto quest’anno, per il tradizionale pranzo sociale il Ristorante “Al Verde” di Rongio località nel comune di Mandello Lario (Lecco).

Il borgo di Rongio (Google Maps), immerso nel verde della Valle Meria si trova ai piedi dell’imponente massiccio delle Grigne; per raggiungerlo partendo da Milano si percorre la Superstrada S.S. 36 uscita di Abbadia Lariana.

Da qui si seguono le indicazioni per Mandello e poi per la frazione di Rongio. A questo link potete trovare l’itinerario su Google Maps. Dal punto di arrivo sulla mappa, si procede sulla sinistra dove c’è un cartello che indica il ristorante scendendo lungo una stradina che arriva al parcheggio privato.

L’appuntamento per tutti è alle 12.30 al Ristorante, per la parte di giornata precedente il pranzo sarà possibile scegliere tra 2 opzioni TEMPO PERMETTENDO ovviamente:

arrivare al Ristorante intorno alle 12.30 dopo aver effettuato una passeggiata sul lungolago di Mandello Lario (con partenza alle ore 10 dal piazzale della chiesa Regina Pacis di Via Quarenghi MI);
arrivare al Ristorante intorno alle 8 e poi percorrere uno dei numerosi sentieri che partono proprio dal parcheggio (in questo caso la partenza è anticipata alle 7).

Il menù proposto quest’anno è il seguente:

Antipasto: misto della casa.
Primi piatti: Risotto ai Porcini; Crespelle Saracene; Orecchiette dello Chef.
Sorbetto “Al Verde”
Secondi piatti: Controfiletto alle Erbette; Noce di Vitello ai Funghi; Cosciotto al carrello con contorni.
Dessert: Torta.
Bevande: vino, acqua, e caffè.

QUOTA DI PARTECIPAZIONE: per i Soci CAI € 20,00; Non Soci € 30,00.

Per coloro che raggiungeranno il posto in auto, ciascun passeggero dividerà le spese con il proprio autista.

2014, Calendario, Sociale

T (turistico)	Itinerari su strada, mulattiera o sentiero evidente e ben marcato; dislivello non superiore ai 1000 metri; elementare equipaggiamento da gita.
E (escursionistico)	Itinerari più lunghi e non sempre su sentieri evidenti, possono comprendere tratti senza tracce o zone rocciose più ripide con passaggi in genere non molto esposti, a volte anche attrezzati; equipaggiamento adeguato, da montagna.
EE (per escursionisti esperti)	Itinerari che possono richiedere anche facile arrampicata su roccia, con problemi d’esposizione, passaggi su nevai ed in generale l’attraversamento di zone impervie; equipaggiamento adeguato anche alla sicurezza individuale.
EEA (per escursionisti esperti con attrezzatura)	Itinerari su vie ferrate o percorsi alpinistici attrezzati, dove la frequenza delle attrezzature, l’impegno fisico richiesto e la notevole esposizione rendono necessario l’uso di attrezzature per l’auto-assicurazione e l’eventuale assicurazione reciproca.

Tipo	Sentiero/Terreno	Requisiti
T1 escursione	Sentiero ben tracciato. Se segnalato secondo norme FSS: giallo. Terreno pianeggiante o poco inclinato, senza pericolo di cadute esposte.	Nessuno, anche con scarpe da ginnastica. Orientamento facile, percorribile anche senza carta topografica.
T2 escursione di montagna	Sentiero con tracciato evidente e salite regolari. Se segnalato secondo norme FSS: bianco-rosso-bianco. Terreno talvolta ripido, pericolo di cadute esposte non escluso.	Passo sicuro, scarponcini da trekking consigliati. Capacità elementari d’orientamento.
T3 escursione di montagna impegnativa	Di regola traccia visibile sul terreno, passaggi esposti possono essere assicurati con corde o catene, eventualmente bisogna servirsi delle mani per l’equilibrio. Se segnalato secondo norme FSS: bianco-rosso-bianco. Singoli passaggi con pericolo di cadute esposte, pietraie, versanti erbosi senza traccia e cosparsi di roccette.	Passo sicuro, buoni scarponi da trekking. Discrete capacità d’orientamento. Conoscenze base dell’ambiente alpino.
T4 itinerario alpino	Sentiero non sempre individuabile, itinerario a tratti senza tracciato, talvolta bisogna servirsi delle mani per la progressione. Se segnalato secondo norme FSS: bianco-blu-bianco. Terreno abbastanza esposto, pendii erbosi delicati, versanti erbosi cosparsi di roccette, facili ghiacciai senza neve.	Dimestichezza con terreni esposti, scarponi da trekking robusti. Buone capacità d’orientamento e di valutazione del terreno. Conoscenze dell’ambiente alpino.
T5 itinerario alpino impegnativo	Spesso senza traccia, singoli facili passaggi d’arrampicata fino al II grado. Se segnalato secondo norme FSS: bianco-blu-bianco. Terreno esposto e impegnativo, ripidi versanti erbosi cosparsi di roccette, ghiacciai e nevai poco pericolosi.	Scarponi da montagna. Ottime capacità d’orientamento e sicurezza nella valutazione del terreno. Buone conoscenze dell’ambiente alpino e conoscenze base dell’impiego di piccozza e corda.
T6 itinerario alpino difficile	Generalmente senza traccia, passaggi d’arrampicata fino al II grado. Di regola non segnalato. Terreno spesso molto esposto, versanti erbosi e rocciosi molto delicati, ghiacciai con rischio di slittamento.	Eccellenti capacità d’orientamento. Ottime conoscenze dell’ambiente alpino e dimestichezza nell’uso di materiale tecnico d’alpinismo.

Grado	Significato (FR-IT)	Descrizione
F	(facile – facile)	Nessuna difficoltà particolare, ma l’utilizzo di materiale d’alpinismo (casco, corda, ramponi, piccozza) può essere necessario.
PD	(peu difficile – poco difficile)	Alcune difficoltà alpinistiche su roccia e/o neve; pendii di neve e ghiaccio fino a 35°-40°, passaggi di arrampicata elementare.
AD	(assez difficile – abbastanza difficile)	Difficoltà alpinistiche sia su roccia che su ghiaccio; pendii di neve e ghiaccio tra 40 e 50°, passi di arrampicata di III grado.
D	(difficile – difficile)	Difficoltà alpinistiche più sostenute sia su roccia che su ghiaccio; pendii di neve e ghiaccio tra 50° e 70°, arrampicata di grado 4c-5a-5b.
TD	(trés difficile – molto difficile)	Difficoltà alpinistiche molto sostenute sia su roccia che su ghiaccio; pareti di ghiaccio tra 70° e 80°, arrampicata di grado 5c-6a.
ED	(extremement difficile – estremamente difficile)	Difficoltà alpinistiche estreme sia su roccia che su ghiaccio; pareti di ghiaccio fino a 90°, arrampicata di grado 6b-6c-7a.
ABO (EX)	(abominable – abominevole) (exceptionnellement difficile – eccezionalmente difficile)	Difficoltà alpinistiche eccezionali sia su roccia che su ghiaccio; pareti di ghiaccio e roccia strapiombanti, arrampicata di grado 7b e superiore. Protezioni particolarmente precarie.

Grado	Descrizione
I	È il grado più facile dell’arrampicata. Le mani utilizzano gli appigli solo per l’equilibrio.
II	Rappresenta l’inizio dell’arrampicata vera e propria. È necessario lo spostamento di un arto alla volta. Gli appigli e gli appoggi sono ancora numerosi.
III	La parete è più ripida, anche verticale, e richiede un certo uso della forza.
IV	Sono presenti un minor numero di appigli ed appoggi e inizia ad essere richiesta una buona conoscenza delle tecniche di arrampicata ed un allenamento specifico.
V	Gli appigli ed appoggi sono ancora più rari, i passaggi vanno studiati e la salita diviene faticosa o delicata.
VI	Gli appigli ed appoggi sono più piccoli e rari. Il passaggio può richiedere una sequenza di movimenti obbligata.
VII	Gli appigli ed appoggi sono piccoli e distanti. È richiesto un allenamento specifico della forza delle dita.
VIII	È necessario un allenamento e una pratica costante per salire vie di questo grado.
IX	L’impegno e l’allenamento richiesti sono quasi professionistici.
X e XI	Con l’XI grado si tratta delle vie d’arrampicata più difficili del mondo.

MS	Medi sciatori
BS	Bravi sciatori
OS	Ottimi sciatori
MSA	Medi sciatori alpinisti
BSA	Bravi sciatori alpinisti
OSA	Ottimi sciatori alpinisti

Gesa CAI Milano

Gesa CAI

Sottosezione CAI Milano – Quartiere Gallaratese

Pranzo sociale – 16 novembre 2014

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VII+	5.11 b	6b	6a	22
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VIII	5.11 d	7a	6b	24
VIII+	5.12a	7a	6b	25
IX-	5.12b	7b	6c	26
IX	5.12c	7b		27
IX+	5.12d	7c		28
X-	5.13a	7c		29
X-	5.13b	8a	7a	30
X	5.13 c			31
X+	5.13d			32
X+	5.14a		7b	33